魚介料理のレシピ「さばのソテートマトソース」をメインにした献立のヒント

さばのソテートマトソース-2016.7.1魚介料理のレシピ「さばのソテートマトソース」をメインにした献立のヒントです。
献立のヒント(1)は、エリンギとじゃがいものガーリック炒め、小松菜と油揚げの煮びたし、長いもと春菊のみそ汁との組み合せです。

*献立のヒント(1)
さば、トマト、にんにく、エリンギ、じゃがいも、パセリ、小松菜、油揚げ、しらす干し、ながいも、春菊等の食材を使う献立です。

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