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カテゴリー:炒め物
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なすとピーマンのみそ炒め
【材料】 なす ピーマン 食用油 砂糖 みそ 酒 しょうゆ ごま油 【作り方】 ピーマンは、たて半分に切り、種を取って1口大に切る。 なすは、がく… -
エリンギとじゃがいものガーリック炒め
【材料】 エリンギ じゃがいも にんにく パセリ しょうゆ バター こしょう 【作り方】 エリンギは、半分の長さにし、大きければたて半分に切って、5mm幅の薄… -
セロリの葉のしっとりふりかけ
【材料】 セロリ(細い茎、葉) 塩 ごま油 酒 しょうゆ 削り節 ちりめんじゃこ (あれば) 白ごま 【作り方】 セロリの細い茎と葉を使う。細い茎はみじ… -
ちんげん菜のガーリック炒め
【材料】 ちんげん菜 にんにく ごま油 オイスターソース しょうゆ 【作り方】 ちんげん菜は、太めのせん切りにしておく。 にんにくは、みじん切りにしておく。 … -
長ねぎとレバーの炒め物
【材料】 長ねぎ レバー(牛、豚、鶏のどれでもOK) 食用油 酒 砂糖 しょうゆ うまみ調味料 ごま油 【作り方】 レバーは、水にさらし、血抜きをしてか… -
たけのことザーサイの炒め物
【材料】 たけのこ(ゆでたけのこ) 豚肉(バラ肉) ザーサイ 食用油 塩 こしょう 砂糖 しょうゆ ごま油 【作り方】 ゆでたけのこ、豚バラ肉はせ… -
新じゃがのドレッシング炒め
【材料】 じゃがいも(新じゃが) パセリ (又は乾燥パセリ) しょうゆ系ドレッシング 【作り方】 新じゃがは、薄い短冊又はせん切りにして水にさっとくぐらせ、よく水を切っておく。 … -
チーズ入りスクランブルエッグ
オープンサンドなどのトッピングにどうぞ。 【材料】 卵 塩 こしょう とけるチーズ パセリ(あれば) 【作り方】 卵に塩、こしょう、牛乳少々、とけるチーズ(、あればパセリのみじ… -
お弁当のおかずにもなるもう一品「牛肉入りきんぴら」のレシピ
もう一品「牛肉入りきんぴら」です。ごぼう、にんじん、牛肉、こんにゃくを使った料理で、お弁当のおかずにもなります。 【材料】 ごぼう にんじん 牛肉(切り落とし) こんにゃく(つきこん) … -
ハーブポテト
【材料】 じゃがいも オリーブ油 塩 こしょう 乾燥ハーブ (バジル、パセリなど) 粉チーズ ごま 【作り方】 じゃがいもは、皮をよく洗い、芽のところは取り除き、小さめの一口…
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