カテゴリー:なす

  • なすのオリーブ焼き

    なすのオリーブ焼き

    【材料】 なす(大きめのものが良い) 青ねぎ 削り節 オリーブ油 ポン酢 しょうゆ 【作り方】 なすは、たて半分に切り、すわりが良いように皮の方を少し切り落とす。 青ねぎは、…
  • 豚肉となす、ピーマンのオイスター炒め

    豚肉となす、ピーマンのオイスター炒め

    【材料】 豚肉(ロース薄切り) なす ピーマン しいたけ 食用油 酒 オイスターソース 【作り方】 豚肉は、1口大(1/3~1/4)に切る。 なすは、た…
  • 蒸しなすときゅうりのおひたし

    蒸しなすときゅうりのおひたし

    【材料】 なす きゅうり みょうが 長ねぎ 青じそ系ドレッシング ごま油 【作り方】 なすは、へたを取ってたて半分に切り、湯気の上がっている蒸し器で5分位蒸す。 …
  • 蒸しなすとオクラのおひたし

    蒸しなすとオクラのおひたし

    【材料】 なす オクラ みょうが 塩 めんつゆ 【作り方】 なすは、へたを取ってたて半分に切り、湯気の上がった蒸し器で蒸す。 オクラは、茎とガクを切り取り、さっと塩…
  • 焼き野菜のおひたし-2017.9.29

    おつまみにもなるもう一品のレシピ「焼き野菜のおひたし」

    【材料】 なす ピーマン みょうが めんつゆ おろししょうが 【作り方】 なすは、へたを取り、半分に切る。 ピーマンは、半分に切って種を取る。 グリルになすと…
  • 簡単夏野菜ミートソース-2017.8.16

    パスタのレシピ「簡単夏野菜ミートソース」

    【材料】 スパゲッティ ミートソース缶 (又はレトルトミートソース) ズッキーニ なす トマト オリーブ油 砂糖 (必要に応じて) 【作り方】 ズッキーニ、な…
  • 鶏肉のソテー夏野菜ソースかけ-2017.8.16

    鶏肉料理のレシピ「鶏肉のソテー夏野菜ソースかけ」

    【材料】 鶏肉(もも肉) ズッキーニ なす 玉ねぎ トマト オリーブ油 粉チーズ 塩 こしょう 【作り方】 鶏肉は、大きめの1口大にそぎ切りにする…
  • トマトと夏野菜のパスタ-2017.8.12

    パスタのレシピ「トマトと夏野菜のパスタ」

    【材料】 スパゲッティ トマト ズッキーニ なす にんにく カットトマト缶(ホールトマト缶でもOK) オリーブ油 塩 こしょう 【作り方】 トマト…
  • なすとピーマンの肉みそ炒め-2017.7.21

    なすとピーマンの肉みそ炒め

    【材料】 なす ピーマン 豚ひき肉 塩 食用油 砂糖 みそ 酒 めんつゆ 【作り方】 なすは、ガクを取り、たて8等分にして軽く塩をまぶし、5分位お…
  • なすとオクラの揚げびたし-2017.7.21

    なすとオクラの揚げびたし

    【材料】 なす オクラ 大葉 みょうが 万能ねぎ 塩 食用油 めんつゆ 【作り方】 なすは、乱切りにし、塩少々をまぶして5分位おく。 水で洗い、キ…

とっておきの料理

  1. スモークサーモンのマリネ-2015.7.8

    スモークサーモンのマリネ(2)

    【材料】 スモークサーモン 玉ねぎ(赤玉ねぎ、白でもOK) 酢 オリーブ…

我が家の定番料理

  1. 我が家のとんかつ-2017.9.6
    【材料】 豚肉(ロース) 塩 こしょう 小麦粉 卵 パン粉 …
  2. 我が家のハンバーグ-2016.6.21
    【材料】 牛豚ひき肉(牛ひき肉でもOK) 玉ねぎ にんじん 卵 パ…
  3. 我が家のレバニラ炒め-2016.7.12
    【材料】 レバー(牛又は豚) にら もやし しょうが 長ねぎ …
  4. 我が家のコロッケ-2016.7.12
    【材料】 じゃがいも 玉ねぎ 牛豚ひき肉(牛ひき肉でもOK) サラダ油 …
  5. 我が家のコロッケ-2017.3.1
    ひき肉料理のレシピ「我が家のコロッケ」をメインにした献立のヒントです。 献立のヒント(1)は、ほう…

ある日突然大好物に!

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晩酌のお供に

  1. アボカド納豆-2017.11.1

    おつまみにもなるもう一品のレシピ「アボカド納豆」

    【材料】 アボカド 納豆 青ねぎ しょうゆ (納豆のたれでもOK) …
  2. うどの皮のきんぴら-2016.8.16

    うどの皮のきんぴら

    【材料】 うど ごま油 サラダ油 砂糖 しょうゆ 白ごま …
  3. アボカドの醤油マヨネーズかけ-2016.8.25

    アボカドの醤油マヨネーズかけ

    【材料】 アボカド 玉ねぎ マヨネーズ しょうゆ 【作り方】 …
  4. なすのチーズ焼き-2016.6.21

    なすのチーズ焼き

    【材料】 なす 食用油 スライスチーズ(ピザ用のチーズでもOK) しょう…
  5. 鶏ささみの簡単バンバンジー-2016.8.29

    鶏ささみの簡単バンバンジー

    【材料】 鶏肉(ささみ) きゅうり 塩 酒 ごまドレッシング …
  6. 焼きおあげ-2017.9.23

    おつまみにもなるもう一品のレシピ「焼きおあげ」

    【材料】 油揚げ 長ねぎ しょうゆ 【作り方】 油揚げは、焼き…
  7. アボカドのホットサラダ-2015.7.27

    アボカドのホットサラダ

    【材料】 アボカド ブロッコリー カリフラワー 貝柱水煮缶(ツナ缶でもO…

  お酒をチェック!

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