お弁当にも使えるもう一品のレシピ「ちくわの炒め煮」

ちくわの炒め煮-2016.6.21お弁当にも使えるもう一品のレシピ「ちくわの炒め煮」です。このレシピではちくわだけ使っていますが、大根、じゃがいも、れんこん、キャベツ、ピーマン、もやし等と組み合わせることもできますので、お試しください。

【材料】

  • ちくわ
  • 食用油
  • 砂糖
  • しょうゆ
  • ごま

【作り方】

  1. ちくわは、ななめ切り又は小口切りにする。
  2. 油少々でちくわを炒め、砂糖、しょうゆで味付け、ごまをふって出来上がり。

*お弁当にもどうぞ

献立のヒント(1)

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