アイスプラント - おかずナビ

カテゴリー：アイスプラント

鶏肉料理「キャベツと鶏肉のレモン炒め」のレシピ

鶏肉料理「キャベツと鶏肉のレモン炒め」のレシピです。メインのおかずに使える、さっぱりした料理です。【材料】鶏肉（もも肉）キャベツアイスプラント（なくてもOK）サラダ油バ…

お弁当にも使えるひき肉料理「我が家のコロッケ」をメインにした献立のヒント（１）

ひき肉料理「我が家のコロッケ」をメインにした献立のヒントで、ほうれん草の海苔和え、きんぴらごぼう、豆…
お弁当のおかずにもなるひき肉料理のレシピ「我が家のハンバーグ」

【材料】牛豚ひき肉（牛ひき肉でもOK）玉ねぎにんじん卵パ…
我が家のレバニラ炒め

【材料】レバー（牛又は豚）にらもやししょうが長ねぎ …
豚肉料理のレシピ「我が家の酢豚」

【材料】豚肉（ももかバラの角切り）玉ねぎピーマンにんじん …
我が家の野菜たっぷりミートソース

【材料】スパゲッティ牛豚ひき肉（牛ひき肉でもOK）玉ねぎにんじん…

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おつまみやパーティーにも使える鶏肉料理「鶏もも肉の酒蒸し」のレシピ

鶏肉料理「鶏もも肉の酒蒸し」です。夏の暑い時には冷蔵庫で汁ごと冷やしてもOKです。メインの料理の他、…
おつまみにもなるもう一品のレシピ「たこと長いもの和え物」

【材料】たこ（蒸しだこ又はゆでだこ）長いもかいわれ大根わさび …
〆さば

【材料】さば（生で食べられるもの）大根にんじんかいわれ大根 …
おつまみにもなるもう一品のレシピ「揚げなすのさっと煮」

【材料】なす食用油めんつゆ大葉みょうが【作り方】…
おつまみにもなるもう一品のレシピ「変わり奴」

もう一品のレシピ「変わり奴」です。熱したごま油の香りが何とも言えない冷や奴の変わり種です。豆腐を温め…
お弁当のおかずやおつまみにもなるひき肉料理のレシピ「えび入り変わりシュウマイ」

【材料】豚ひき肉シュウマイの皮（３cm位の団子で１枚）えび（むきえび…
お弁当やおつまみに使えるもう一品「里芋のごまみそ和え」のレシピ

もう一品「里芋のごまみそ和え」です。ホクホクの里芋にねぎ入りごまみその甘みがからみ、美味しくいただけ…