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【材料】
豚肉(ロース又は肩ロースの薄切り)
アスパラガス(グリーンアスパラ)
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【材料】
あじ
塩
こしょう
片栗粉(又は小麦粉)
【作り方】
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鶏肉料理「手羽先の簡単甘辛煮」で、メインの料理として使えます。お弁当のおかずやおつまみにもどうぞ。
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もう一品「焼きはんぺんの玉ねぎソース」です。ふんわりとしたはんぺんの食感と玉ねぎソースの香ばしい香り…
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【材料】
オクラ
削り節
塩
めんつゆ
【作り方】
オク…
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【材料】
たこ(刺身用のゆでだこ)
かいわれ大根
酢
塩
こしょう…
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【材料】
まぐろ
やまいも(又は長いも、大和いもなど)
納豆
青ねぎ
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