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【材料】
まぐろ(刺身用)
アボカド
長いも
大葉
【作り方】
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【材料】
水菜
玉ねぎ
スモークサーモン(切り落としで充分)
ドレッシン…
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【材料】
いか(冷凍していない、生の新鮮ないかを使って下さい。)
塩
酒
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【材料】
まぐろ(刺身用)
納豆
青ねぎ
わさび
しょうゆ
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もう一品「野沢菜納豆」です。おつまみにもどうぞ。手元に納豆が無いときは、野沢菜を細かく刻んで七味唐辛…
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【材料】
豆腐
豚ひき肉(鶏ひき肉でもOK)
にら
サラダ油
みそ…
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【材料】
あじ
塩
こしょう
片栗粉(又は小麦粉)
【作り方】
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