ほうれん草とコーンのバター炒め

ほうれん草とコーンのバター炒め-2016.7.1【材料】

  • ほうれん草
  • コーン(冷凍コーン)
  • ベーコン(ハム又はソーセージでもOK)
  • バター
  • こしょう

【作り方】

  1. ほうれん草は、好みの固さにゆで、水にさらしてから固く絞っておく。
  2. ベーコンは、細かく切っておく。
  3. フライパンにバターを溶かし、ベーコン、冷凍コーンを炒める。
  4. ベーコンに火が通ったら、2~3cmに切ったほうれん草も炒め合わせ、塩こしょうで味付けて出来上がり。

*お弁当・パン食にもどうぞ

*献立のヒント(1)

  • 主菜:我が家のハンバーグ
  • つけ合わせ:ほうれん草とコーンのバター炒め、にんじんの簡単グラッセ
  • 副菜:粉ふきいも
  • 副菜:わかめサラダ(わかめ、レタス、セロリ、きゅうり、トマト、ちくわ等)
  • 汁物:大根のみそ汁

*献立のヒント(2)

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