カテゴリー：献立のヒント

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  鶏肉料理「鶏肉とアスパラガスの炒め物」をメインにした献立のヒント

  鶏肉料理「鶏肉とアスパラガスの炒め物」をメインにした献立です。 献立のヒント（１）は、ひじきのサラダ、かぼちゃの煮物。ホウレンソウと椎茸のみそ汁との組み合せです。 ＊献立のヒント（１） 鶏肉…
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  魚介料理「めかじきとアスパラガスのマヨネーズ炒め」をメインにした献立のヒント

  魚介料理「めかじきとアスパラガスのマヨネーズ炒め」をメインにした献立のヒントです。 献立のヒント（１）は、厚揚げとじゃがいもの煮物、きざみめかぶの酢の物、キャベツとえのきたけのみそ汁との組み合せです。 ＊献立のヒ…
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  豚肉料理のレシピ「白菜と豚バラ肉のスープ煮」をメインにした献立のヒント

  豚肉料理のレシピ「白菜と豚バラ肉のスープ煮」をメインにした献立のヒントです。 献立のヒント（１）は、なすのみそ田楽、あさりと青ねぎのみそ汁との組み合せです。主食は、菜の花ちりめんごはんにしてみました。 ＊献立のヒ…
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  魚介料理「えびとちんげん菜のクリーム煮」をメインにした献立のヒント

  魚介料理「えびとちんげん菜のクリーム煮」をメインにした献立のヒントです。 献立のヒント（１）は、蒸しなすのにんにく醤油、きんぴらごぼう、長ねぎとおふのみそ汁との組み合せです。 ＊献立のヒント（１） えび、ちんげ…
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  魚介料理「いわしのソテーおろしかけ」をメインにした献立のヒント

  魚介料理「いわしのソテーおろしかけ」をメインにした献立のヒントです。 献立のヒント（１）は、里芋のそぼろ煮、菜の花のからし和え３種、キャベツとえのきのみそ汁との組合せです。 ＊献立のヒント（１） いわし、大根、…
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  ごはん物「親子カレー」をメインにした献立のヒント

  ごはん物「親子カレー」をメインにした献立のヒントです。 献立のヒント（１）は、グレープフルーツ入りコールスロー、さつまいもとりんごの含め煮との組合せです。 献立のヒント（２）は、貝柱入りキャベツのサラダ、長ねぎのスー…
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  魚介料理「ぶりのフライパン照り焼き」がメインの献立のヒント

  魚介料理「ぶりのフライパン照り焼き」をメインにした献立です。 献立（１）は、長いもオクラ、なすとピーマンの揚げびたし、わかめとうどのすまし汁との組合せです。 ＊献立のヒント（１） ぶり、長いも、オクラ、たらこ、…
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  海産物料理「さば水煮缶の白菜蒸し」をメインにした献立です

  海産物料理「さば水煮缶の白菜蒸し」をメインにした献立です。 献立のヒント（１）は、にら豆腐、じゃがいものみそ和え、ほうれん草としいたけのみそ汁との組合せです。 ＊献立のヒント（１） さば水煮缶、白菜、にら、豚肉…
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  ひき肉料理のレシピ「鶏団子のスープ」をメインにした献立のヒント

  ひき肉料理のレシピ「鶏団子のスープ」をメインにした献立のヒントです。 献立のヒント（１）は、中華風おこわを主食とし、キュウリのキムチ和えを副菜にした献立です。 ＊献立のヒント（１） 鶏ひき肉、長ねぎ、白菜、しめ…
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  ひき肉料理のレシピ「鶏ひき肉の大葉焼き」をメインにした献立のヒント

  ひき肉料理のレシピ「鶏ひき肉の大葉焼き」をメインにした献立のヒントです。 献立のヒント（１）は、ひじきの炒め煮、ほうれん草としらす干しの和え物、豆腐と油揚げのみそ汁との組合せです。 ＊献立のヒント（１） 鶏ひき…