ごはん物「親子カレー」をメインにした献立のヒント
ごはん物「親子カレー」をメインにした献立のヒントです。
献立のヒント（１）は、グレープフルーツ入りコールスロー、さつまいもとりんごの含め煮との組合せです。
献立のヒント（２）は、貝柱入りキャベツのサラダ、長ねぎのスープとの組合せです。
＊献立のヒント（１）
鶏肉（手羽先、チキンバー）、卵（ゆで卵）、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、グレープフルーツ、さつまいも、りんご等の食材を使う献立です。
- 主食＆主菜：親子カレー
- 副菜：グレープフルーツ入りコールスロー
- 副菜：さつまいもとりんごの含め煮
- グレープフルーツ入りコールスローのグレープフルーツはみかんでもOK
＊献立のヒント（２）
鶏肉（手羽先、チキンバー）、卵（ゆで卵）、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、貝柱水煮缶、ブロッコリー、アスパラガス、長ねぎ等の食材を使う献立です。
- 主食＆主菜：親子カレー
- 副菜：貝柱入りキャベツのサラダ
- 汁物：長ねぎのスープ
関連記事
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
とっておきの料理
-
おつまみやパーティーにも使えるもう一品のレシピ「スモークサーモンのマリネ（２）」
【材料】 スモークサーモン 玉ねぎ（赤玉ねぎ、白でもOK） 酢 オリーブ…
我が家の定番料理
-
【材料】 豚肉（ロース） 塩 こしょう 小麦粉 卵 パン粉 … -
豚肉料理「我が家の豚肉のしょうが焼き」です。メインの料理のほか、お弁当のおかずにも使えます。 … -
【材料】 スパゲッティ 牛豚ひき肉（牛ひき肉でもOK） 玉ねぎ にんじん… -
ひき肉料理「我が家のコロッケ」です。じゃがいも、玉ねぎ、牛ひき肉を使った料理で、メインの料理だけでな… -
彩り鮮やかな料理です。それぞれの食材の食感の違いをお楽しみ下さい。 【材料】 豚肉（…
この記事へのコメントはありません。