カリフラワー - おかずナビ

カテゴリー：カリフラワー

ツナの冷たいパスタ

【材料】スパゲッティツナ缶ブロッコリーカリフラワーマッシュルームトマトきゅうり玉ねぎにんにく（おろして）塩酢オリーブ油 …
アボカドのホットサラダ

【材料】アボカドブロッコリーカリフラワー貝柱水煮缶（ツナ缶でもOK）マヨネーズ塩こしょうとけるチーズ【作り方】アボカドは、種と皮をと…

お弁当にも使えるひき肉料理「我が家のコロッケ」のレシピ

ひき肉料理「我が家のコロッケ」です。じゃがいも、玉ねぎ、牛ひき肉を使った料理で、メインの料理だけでな…
鶏肉料理のレシピ「我が家の鶏の唐揚げ」

【材料】鶏肉（もも肉）にんにくしょうが酒うまみ調味料 …
おつまみやパーティーにも使えるひき肉料理のレシピ「我が家のぎょうざ」

【材料】豚ひき肉（できれば赤身）ぎょうざの皮キャベツ長ねぎ …
豚肉料理のレシピ「我が家のとんかつ」

【材料】豚肉（ロース）塩こしょう小麦粉卵パン粉 …
おつまみ、お弁当、パーティーにも使えるひき肉料理「我が家のシュウマイ」のレシピ

ひき肉料理「我が家のシュウマイ」です。豚ひき肉、長ねぎ、玉ねぎ、しいたけを使う料理で、メインの料理と…

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おつまみにもなるもう一品のレシピ「変わり奴」

もう一品のレシピ「変わり奴」です。熱したごま油の香りが何とも言えない冷や奴の変わり種です。豆腐を温め…
長ねぎとレバーの炒め物

【材料】長ねぎレバー（牛、豚、鶏のどれでもOK）食用油酒 …
鶏肉料理のレシピ「手羽先の塩焼きレモン風味」

【材料】鶏肉（手羽先、チキンバー）レモン果汁塩こしょう【…
おつまみやパーティーにも使えるもう一品のレシピ「きゅうりとクリームチーズの和風サラダ」

もう一品のレシピ「きゅうりとクリームチーズの和風サラダ」です。クリームチーズを購入した際、売り場の方…
お弁当やおつまみに使えるもう一品「里芋のごまみそ和え」のレシピ

もう一品「里芋のごまみそ和え」です。ホクホクの里芋にねぎ入りごまみその甘みがからみ、美味しくいただけ…
おつまみにもなるもう一品のレシピ「アボカド納豆」

【材料】アボカド納豆青ねぎしょうゆ（納豆のたれでもOK） …
鶏ささみとザーサイの和え物

【材料】鶏肉（ささみ）長ねぎザーサイ（味付きのビン詰めでもOK） …