お弁当のおかずにもなるもう一品のレシピ「ほうれん草のソテーチーズ味」
【材料】
- ほうれん草
- にんにく
- オリーブ油
- 塩
- こしょう
- 粉チーズ
【作り方】
- ほうれん草は、洗ってざっと茹で、水に取り、固く絞って３～４cmに切っておく。
- にんにくは、皮をむき、薄く切って粗みじんにする。
- にんにくとオリーブ油を熱し、香りが出たら、ほうれん草を炒める。
- 塩こしょうで味付けし、皿に盛る。
- 最後に、粉チーズを好みの量だけふって出来上がり。
＊お弁当にもどうぞ
＊献立のヒント（１）
- 主菜：肉団子の野菜あんかけ
- 副菜：トマトサラダ
- 副菜：ほうれん草のソテーチーズ味
- 汁物：しじみとみつ葉のみそ汁
＊献立のヒント（２）
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
とっておきの料理
-
豚肉料理のレシピ「白菜と豚バラ肉のスープ煮」
美容にも健康にも良い白菜たっぷりの料理です。 【材料】 豚肉（バラ肉、薄切り） …
我が家の定番料理
-
【材料】 レバー（牛又は豚） にら もやし しょうが 長ねぎ … -
ひき肉料理「我が家のシュウマイ」です。豚ひき肉、長ねぎ、玉ねぎ、しいたけを使う料理で、メインの料理と… -
豚肉料理「我が家の豚肉のしょうが焼き」です。メインの料理のほか、お弁当のおかずにも使えます。 … -
もう一品「我が家の肉じゃが」のレシピです。じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、豚肉を使った料理です。 … -
ひき肉料理「我が家のコロッケ」です。じゃがいも、玉ねぎ、牛ひき肉を使った料理で、メインの料理だけでな…
この記事へのコメントはありません。