お弁当のおかずにもなるもう一品のレシピ「ほうれん草のソテーチーズ味」
【材料】
- ほうれん草
- にんにく
- オリーブ油
- 塩
- こしょう
- 粉チーズ
【作り方】
- ほうれん草は、洗ってざっと茹で、水に取り、固く絞って３～４cmに切っておく。
- にんにくは、皮をむき、薄く切って粗みじんにする。
- にんにくとオリーブ油を熱し、香りが出たら、ほうれん草を炒める。
- 塩こしょうで味付けし、皿に盛る。
- 最後に、粉チーズを好みの量だけふって出来上がり。
＊お弁当にもどうぞ
＊献立のヒント（１）
- 主菜：肉団子の野菜あんかけ
- 副菜：トマトサラダ
- 副菜：ほうれん草のソテーチーズ味
- 汁物：しじみとみつ葉のみそ汁
＊献立のヒント（２）
関連記事
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
とっておきの料理
-
海鮮サラダ
【材料】 レタス サニーレタス 水菜 きゅうり レモン えび…
我が家の定番料理
-
ひき肉料理「我が家のシュウマイ」です。豚ひき肉、長ねぎ、玉ねぎ、しいたけを使う料理で、メインの料理と… -
ひき肉料理「我が家のコロッケ」をメインにした献立のヒントで、ほうれん草の海苔和え、きんぴらごぼう、豆… -
【材料】 鶏肉（もも肉） 長ねぎ 食用油 砂糖 しょうゆ 酒… -
【材料】 豚ひき肉（できれば赤身） ぎょうざの皮 キャベツ 長ねぎ … -
彩り鮮やかな料理です。それぞれの食材の食感の違いをお楽しみ下さい。 【材料】 豚肉（…
この記事へのコメントはありません。