牛肉料理のレシピ「牛肉のおろしかけ」
【材料】
- 牛肉（薄切り、切り落としでもOK）
- 大根
- にんにく
- 食用油
- 塩
- こしょう
- バター
- しょうゆ
【作り方】
- 牛肉（薄切り肉）は、１口大に切っておく。
- にんにくは、薄切りにしておく。
- 大根おろしを作っておく。
- フライパンに油を入れ、にんにくを炒め、色づいたらにんにくを取り出しておく。
- 残りの油で、軽く塩こしょうした牛肉を炒める。
- 火が通ったら、にんにくを戻し、バター少々、しょうゆ少々で味をととのえる。
- 皿に盛り、大根おろしをたっぷりのせて出来上がり。
食べる時に大根おろしにしょうゆをかける。
写真は、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、しいたけのバター炒めを添えて。
＊献立のヒント（１）
- 主菜：牛肉のおろしかけ
- 副菜：ズッキーニのチーズ焼き
- 副菜：キャベツとりんごのサラダ
- 汁物：豆腐となめこのみそ汁
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
とっておきの料理
-
鶏もも肉の照焼き
【材料】 鶏肉（もも肉） 砂糖 酒 みりん しょうゆ 食用油…
我が家の定番料理
-
【材料】 鶏肉（もも肉） にんにく しょうが 酒 うまみ調味料 … -
【材料】 牛豚ひき肉（牛ひき肉でもOK） 玉ねぎ にんじん 卵 パ… -
【材料】 豚肉（ロース） 塩 こしょう 小麦粉 卵 パン粉 … -
【材料】 豚肉（ももかバラの角切り） 玉ねぎ ピーマン にんじん … -
ひき肉料理「我が家のコロッケ」をメインにした献立のヒントで、ほうれん草の海苔和え、きんぴらごぼう、豆…
この記事へのコメントはありません。