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カキとレタスの豆乳鍋
【材料】 カキ レタス ブナピー 豆腐 豆乳 だし汁 塩 しょうゆ 酒 【作り方】 カキは、殻が付いていないか確かめてから、さっと洗っておく。 …
とろとろ豆腐
【材料】 豆腐 万能ねぎ 豆乳 白だし (又はだしの素と塩少々) 【作り方】 豆腐は、2~3cm位に切っておく。 万能ねぎは、みじん切りにしておく。 豆乳に白だし(又は、だしの素…
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〆さば
【材料】 さば(生で食べられるもの) 大根 にんじん かいわれ大根 …
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