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【材料】
長いも
ごま油
しょうゆ
七味唐辛子
【作り方】
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【材料】
まぐろ
やまいも(又は長いも、大和いもなど)
納豆
青ねぎ
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もう一品「野沢菜納豆」です。おつまみにもどうぞ。手元に納豆が無いときは、野沢菜を細かく刻んで七味唐辛…
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【材料】
豚ひき肉(できれば赤身)
ぎょうざの皮
キャベツ
長ねぎ
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【材料】
なす
食用油
スライスチーズ(ピザ用のチーズでもOK)
しょう…
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【材料】
長いも
めかぶ(味付きのもの)
【作り方】
長いもは、皮を…
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【材料】
かつお(刺身用)
青ねぎ
みょうが
にんにく
練り辛子
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