魚介料理「あじのふわふわ焼き」をメインにした献立のヒント
魚介料理「あじのふわふわ焼き」をメインにした献立のヒントです。
献立のヒント（１）は、じゃがいもの揚げ煮、れんこんとブロッコリーの和風サラダ、小松菜と油揚げのみそ汁との組合せです。
献立のヒント（２）は、小松菜と油揚げの煮びたし、たらこにんじん、さつまいもと長ねぎのみそ汁との組合せです。
＊献立のヒント（１）
あじ、やまいも、万能ねぎ、しょうが、卵、大葉、じゃがいも、豚肉、れんこん、ブロッコリー、削り節、小松菜、油揚げ等の食材を使う献立です。
- 主菜：あじのふわふわ焼き
- 副菜：じゃがいもの揚げ煮
- 副菜：れんこんとブロッコリーの和風サラダ
- 汁物：小松菜と油揚げのみそ汁
＊献立のヒント（２）
あじ、やまいも、万能ねぎ、しょうが、卵、大葉、小松菜、油揚げ、たらこ、にんじん、さつまいも、長ねぎ等の食材を使う献立です。
- 主菜：あじのふわふわ焼き
- 副菜：小松菜と油揚げの煮びたし
- 副菜：たらこにんじん
- 汁物：さつまいもと長ねぎのみそ汁
関連記事
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
とっておきの料理
-
ひき肉料理のレシピ「だんだんキャベツ」
【材料】 キャベツ 豚ひき肉 （牛豚ひき肉でもOK） 卵 にんじん …
我が家の定番料理
-
【材料】 豚肉（ロース） 塩 こしょう 小麦粉 卵 パン粉 … -
ひき肉料理「我が家のシュウマイ」です。豚ひき肉、長ねぎ、玉ねぎ、しいたけを使う料理で、メインの料理と… -
豚肉料理「我が家の豚肉のしょうが焼き」です。メインの料理のほか、お弁当のおかずにも使えます。 … -
【材料】 豚肉（ももかバラの角切り） 玉ねぎ ピーマン にんじん … -
【材料】 鶏肉（もも肉） にんにく しょうが 酒 うまみ調味料 …
この記事へのコメントはありません。