魚介料理「めかじきと小松菜のにんにく炒め」をメインにした献立のヒント

めかじきと小松菜のにんにく炒め-2015.7.31魚介料理「めかじきと小松菜のにんにく炒め」をメインにした献立です。
献立のヒント(1)は、ねぎ塩豆腐、さつまいもの含め煮、大根・にんじん・油揚げのみそ汁との組合せです。

*献立のヒント(1)
めかじき(かじきまぐろ)、小松菜、にんにく、豆腐、長ねぎ、さつまいも、大根、にんじん、油揚げ等の食材を使う献立です。

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