もう一品のレシピ「貝柱入りキャベツのサラダ」
【材料】
- キャベツ
- ブロッコリー
- アスパラガス
- 貝柱水煮缶（ほぐし身でOK）
- しょうゆ系ドレッシング
- 白ごま
【作り方】
- キャベツは１口大のざく切り、ブロッコリーは小房に分け、アスパラガスは1/2～1/3に切り、さっと茹でておく。（野菜はキャベツだけでもOK）
- 野菜、貝柱、しょうゆ系ドレッシング、白ごまを合わせて出来上がり。
＊献立のヒント（１）
- 主食：パン
- 主菜：鮭とじゃがいものグラタン
- 副菜：貝柱入りキャベツのサラダ
- スープ：根菜のスープ
＊献立のヒント（２）
- 主食＆主菜：親子カレー
- 副菜：貝柱入りキャベツのサラダ
- 汁物：長ねぎのスープ
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