こんにゃくときのこの炒め物
【材料】
- こんにゃく
- きのこ （えのきたけ、しめじ、しいたけ、まいたけなど、あれば２種類以上）
- 食用油
- 酒
- しょうゆ
- 七味唐辛子（好みで）
- 削り節（好みで）
【作り方】
- こんにゃくは、塩でもんで洗い、沸騰した湯の中で２、３分ゆでてあくをとり、水につけてさます。
- さましたこんにゃくは、短冊切りに切り、真ん中に切り込みを入れ、手綱型にしておく。
- えのきは、根元を切り、長さを半分にしてばらしておく。
しめじは、根元を切り、小房に分けておく。
しいたけは、石突きをとり、軸も笠も薄切りにしておく。
まいたけは、小房に分けておく。 - こんにゃくを油（バターでもOK）で炒め、次にきのこを入れて炒める。
きのこは、２種類以上入れる方が美味。 - きのこがしんなりしたら、酒少々としょうゆで味付け、好みで七味唐辛子か削り節をふりかけて出来上がり。
＊お弁当にもどうぞ
関連記事
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
とっておきの料理
-
豚肉料理のレシピ「白菜と豚バラ肉のスープ煮」
美容にも健康にも良い白菜たっぷりの料理です。 【材料】 豚肉（バラ肉、薄切り） …
我が家の定番料理
-
彩り鮮やかな料理です。それぞれの食材の食感の違いをお楽しみ下さい。 【材料】 豚肉（… -
【材料】 豚肉（ロース） 塩 こしょう 小麦粉 卵 パン粉 … -
ひき肉料理「我が家のコロッケ」をメインにした献立のヒントで、ほうれん草の海苔和え、きんぴらごぼう、豆… -
【材料】 スパゲッティ 牛豚ひき肉（牛ひき肉でもOK） 玉ねぎ にんじん… -
【材料】 牛豚ひき肉（牛ひき肉でもOK） 玉ねぎ にんじん 卵 パ…
この記事へのコメントはありません。