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鶏肉料理「手羽先の簡単甘辛煮」で、メインの料理として使えます。お弁当のおかずやおつまみにもどうぞ。
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もう一品「焼きはんぺんの玉ねぎソース」です。ふんわりとしたはんぺんの食感と玉ねぎソースの香ばしい香り…
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【材料】
豚肉(ロース又は肩ロースの薄切り)
アスパラガス(グリーンアスパラ)
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【材料】
いか(刺身用)
納豆
ゆずこしょう
しょうゆ
酒
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【材料】
さば(生で食べられるもの)
大根
にんじん
かいわれ大根
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【材料】
うど
ごま油
サラダ油
砂糖
しょうゆ
白ごま
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【材料】
まぐろ(刺身、ぶつ切りでもOK)
長いも
万能ねぎ
わさび
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