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【材料】
アボカド
納豆
青ねぎ
しょうゆ (納豆のたれでもOK)
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【材料】
アボカド
ブロッコリー
カリフラワー
貝柱水煮缶(ツナ缶でもO…
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もう一品「野沢菜納豆」です。おつまみにもどうぞ。手元に納豆が無いときは、野沢菜を細かく刻んで七味唐辛…
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【材料】
アボカド
まぐろ
かいわれ大根 (あれば)
わさび
しょうゆ
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【材料】
いか(刺身用)
納豆
ゆずこしょう
しょうゆ
酒
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【材料】
カキ
ほうれん草
ベーコン
小麦粉
食用油
塩
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【材料】
じゃがいも(小芋)
粉チーズ
バター
塩
【作り方】
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