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【材料】
まぐろ(刺身用)
アボカド
長いも
大葉
【作り方】
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【材料】
厚揚げ(五目でなくてもOK)
大根
白だし
みりん
酒
…
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【材料】
納豆
油揚げ
長ねぎ
しょうゆ
【作り方】
油…
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【材料】
鶏肉(手羽先、チキンバー)
レモン果汁
塩
こしょう
【…
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【材料】
長いも
オリーブ油
塩
ブラックペッパー (又はレッドペッパー…
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もう一品「なすとピーマンの揚げびたし」です。今日では一年中手に入るなすやピーマンは、元々は夏野菜です…
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【材料】
豆腐
わかめ
長ねぎ
桜えび(干したもの)
水菜
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