こしあぶら - おかずナビ

カテゴリー：こしあぶら

山菜の酢みそかけ

【材料】こしあぶらこごみみそみりん砂糖酢【作り方】こしあぶらは、洗って、さっと茹でる。こごみも洗って、さっと茹でる。こしあぶらとこご…
山菜の天ぷら

【材料】こしあぶらこごみちくわ天ぷら粉食用油【作り方】こしあぶらは、洗ってはかまを取り、キッチンペーパーで水気を取る。（大きいものは適当な大きさに切っておく…
こしあぶらの和え物

春の山菜の苦味は、冬の間に溜った老廃物や脂肪を洗い流してくれると言われています。和え物に良し、天ぷらにして良しのこしあぶらも春の山菜の一つです。【材料】こしあぶら塩ごまドレッシング …

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鶏もも肉の照焼き

【材料】鶏肉（もも肉）砂糖酒みりんしょうゆ食用油…

我が家の定番料理

我が家のレバニラ炒め

【材料】レバー（牛又は豚）にらもやししょうが長ねぎ …
もう一品「我が家の肉じゃが」のレシピ

もう一品「我が家の肉じゃが」のレシピです。じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、豚肉を使った料理です。 …
お弁当のおかずにもなるひき肉料理のレシピ「我が家のハンバーグ」

【材料】牛豚ひき肉（牛ひき肉でもOK）玉ねぎにんじん卵パ…
お弁当にも使えるひき肉料理「我が家のコロッケ」のレシピ

ひき肉料理「我が家のコロッケ」です。じゃがいも、玉ねぎ、牛ひき肉を使った料理で、メインの料理だけでな…
我が家の野菜たっぷりミートソース

【材料】スパゲッティ牛豚ひき肉（牛ひき肉でもOK）玉ねぎにんじん…

ある日突然大好物に！

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晩酌のお供に

砂肝の炒め物

【材料】砂肝にんにくの芽えのきたけ食用油塩こしょ…
かつおのサラダ

【材料】かつお（刺身）大根大葉レモンしょうゆレモ…
アボカドの生ハム巻き

【材料】アボカド生ハムドレッシング（好みで）【作り方】 …
大根ときゅうりのキムチ和え

【材料】大根きゅうりキムチ塩【作り方】大根は…
お弁当やおつまみにも使える鶏肉料理「手羽先の簡単甘辛煮」のレシピ

鶏肉料理「手羽先の簡単甘辛煮」で、メインの料理として使えます。お弁当のおかずやおつまみにもどうぞ。 …
おつまみにもなるもう一品のレシピ「長いものめかぶかけ」

【材料】長いもめかぶ（味付きのもの）【作り方】長いもは、皮を…
鶏肉料理のレシピ「手羽先の梅煮」

【材料】鶏肉（手羽先、チキンバー）梅干し砂糖しょうゆ酒 …

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