カテゴリー:レタス
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【材料】
スモークサーモン
玉ねぎ
レタス
レモン
酢
オリーブ油
塩
ホワイトペッパー
【作り方】
スモークサーモンは、1口大に切る。
玉ねぎは…
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【材料】
あじ(刺身用)
レモン
レタス
かいわれ大根
ごま油
しょうゆ
【作り方】
あじは、三枚におろし、塩を多めにふって15分位おいておく。
あじを酢洗い…
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【材料】
レタス
サニーレタス
水菜
きゅうり
レモン
えび(茹でた小えび)
スモークサーモン
いくら
ほたて貝柱(刺身用又は水煮缶)
青じそドレッシング
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【材料】
カキ
レタス
ブナピー
豆腐
豆乳
だし汁
塩
しょうゆ
酒
【作り方】
カキは、殻が付いていないか確かめてから、さっと洗っておく。
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もう一品「マカロニサラダ」です。マカロニ、玉ねぎ、きゅうり、レタス、ハム、プロセスチーズを使ったサラダです。すべての材料が揃っていなくてもOKです。お手元の材料を使って工夫してみて下さい。色々な献立の副菜として使えて便利…
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【材料】
豚肉(好みの部位の薄切り)
レタス
にんにく
食用油
みそ
砂糖
しょうゆ
ごま(すりごま)
【作り方】
豚肉は、好みの部位の薄切りを用意して…
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もう一品「春雨の中華風サラダ」です。春雨、ハム、卵、えのきたけ、もやし、きゅうり、レタス、ミニトマトを使った料理で、色どりがきれいなので、お祝い事の食卓やパーティーにも使えます。
【材料】
春雨
ハ…
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魚介料理「かつおのたたきサラダ」です。かつお、レタス、大根、玉ねぎ、にんにく、大葉を使った料理で、見栄えがよく、メインの料理としてだけでなく、おつまみやパーティーにも使えます。
【材料】
かつお(刺身)
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とっておきの料理
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【材料】
豚肉(スペアリブ)
にんにく
しょうゆ
酒(又はワイン)
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我が家の定番料理
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【材料】
牛豚ひき肉(牛ひき肉でもOK)
玉ねぎ
にんじん
卵
パ…
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ひき肉料理「我が家のコロッケ」です。じゃがいも、玉ねぎ、牛ひき肉を使った料理で、メインの料理だけでな…
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【材料】
鶏肉(もも肉)
長ねぎ
食用油
砂糖
しょうゆ
酒…
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豚肉料理「我が家の豚肉のしょうが焼き」です。メインの料理のほか、お弁当のおかずにも使えます。
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【材料】
豚肉(ももかバラの角切り)
玉ねぎ
ピーマン
にんじん
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ある日突然大好物に!
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晩酌のお供に
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【材料】
キャベツ
みそ
【作り方】
キャベツの芯のところだけ(固い…
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【材料】
さんま(刺身)
大根
みょうが
大葉
玉ねぎ
しょ…
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【材料】
たこ(刺身用の生又はゆでだこ)
バジル
塩
オリーブ油
…
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【材料】
豚ひき肉
シュウマイの皮 (3cm位の団子で1枚)
えび (むきえび…
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【材料】
豚ひき肉(できれば赤身)
ぎょうざの皮
キャベツ
長ねぎ
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【材料】
うど
あさり
わかめ
酒
塩
みそ
砂糖
…
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鶏肉(手羽先、チキンバー)、にんにくを使った料理で、メインの料理として使えます。お弁当のおかずやおつ…
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