晩酌のお供に

1. 

   いわしの飾り刺身

   【材料】 いわし（生で食べられる新鮮なもの、刺身用のものでもOK） かいわれ大根 …
2. 

   お弁当のおかずやおつまみにもなる鶏肉料理「手羽先の煮物にんにく風味」のレシピ

   鶏肉（手羽先、チキンバー）、にんにくを使った料理で、メインの料理として使えます。お弁当のおかずやおつ…
3. 

   フライドポテト

   【材料】 じゃがいも 食用油 塩 （好みでこしょう、粉チーズ、パセリ、バジル、…
4. 

   お弁当のおかずやおつまみにもなるもう一品のレシピ「こんにゃくとしいたけの炒め物」

   【材料】 こんにゃく しいたけ にんにく バター しょうゆ …
5. 

   おつまみにもなるひき肉料理のレシピ「蒸しぎょうざ」

   【材料】 豚ひき肉（できれば赤身） ぎょうざの皮 白菜 ほうれん草 …
6. 

   じゃがいものチーズ和え

   【材料】 じゃがいも（小芋） 粉チーズ バター 塩 【作り方】 …
7. 

   おつまみにもなる魚介料理のレシピ「さんまのソテーおろしかけ」

   【材料】 さんま 大根（おろして） 梅干し 大葉 青ねぎ 白…