魚介料理「ぶりのフライパン照り焼き」がメインの献立のヒント
魚介料理「ぶりのフライパン照り焼き」をメインにした献立です。
献立（１）は、長いもオクラ、なすとピーマンの揚げびたし、わかめとうどのすまし汁との組合せです。
＊献立のヒント（１）
ぶり、長いも、オクラ、たらこ、なす、ピーマン、長ねぎ（又は大葉、しょうが、みょうがなど）、わかめ、うど等の食材を使う献立です。
- 主菜：ぶりのフライパン照り焼き
- 副菜：長いもオクラ
- 副菜：なすとピーマンの揚げびたし
- 汁物：わかめとうどのすまし汁
関連記事
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
とっておきの料理
-
お弁当のおかずにもなるひき肉料理のレシピ「我が家のハンバーグ」
【材料】 牛豚ひき肉（牛ひき肉でもOK） 玉ねぎ にんじん 卵 パ…
我が家の定番料理
-
【材料】 鶏肉（もも肉） にんにく しょうが 酒 うまみ調味料 … -
【材料】 鶏肉（もも肉） 長ねぎ 食用油 砂糖 しょうゆ 酒… -
【材料】 豚肉（ロース） 塩 こしょう 小麦粉 卵 パン粉 … -
【材料】 豚肉（ももかバラの角切り） 玉ねぎ ピーマン にんじん … -
ひき肉料理「我が家のシュウマイ」です。豚ひき肉、長ねぎ、玉ねぎ、しいたけを使う料理で、メインの料理と…
この記事へのコメントはありません。