もう一品のレシピ「貝柱入りキャベツのサラダ」
【材料】
- キャベツ
- ブロッコリー
- アスパラガス
- 貝柱水煮缶（ほぐし身でOK）
- しょうゆ系ドレッシング
- 白ごま
【作り方】
- キャベツは１口大のざく切り、ブロッコリーは小房に分け、アスパラガスは1/2～1/3に切り、さっと茹でておく。（野菜はキャベツだけでもOK）
- 野菜、貝柱、しょうゆ系ドレッシング、白ごまを合わせて出来上がり。
＊献立のヒント（１）
- 主食：パン
- 主菜：鮭とじゃがいものグラタン
- 副菜：貝柱入りキャベツのサラダ
- スープ：根菜のスープ
＊献立のヒント（２）
- 主食＆主菜：親子カレー
- 副菜：貝柱入りキャベツのサラダ
- 汁物：長ねぎのスープ
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
とっておきの料理
-
鶏もも肉の照焼き
【材料】 鶏肉（もも肉） 砂糖 酒 みりん しょうゆ 食用油…
我が家の定番料理
-
【材料】 鶏肉（もも肉） 長ねぎ 食用油 砂糖 しょうゆ 酒… -
【材料】 スパゲッティ 牛豚ひき肉（牛ひき肉でもOK） 玉ねぎ にんじん… -
【材料】 豚ひき肉（できれば赤身） ぎょうざの皮 キャベツ 長ねぎ … -
【材料】 牛豚ひき肉（牛ひき肉でもOK） 玉ねぎ にんじん 卵 パ… -
【材料】 レバー（牛又は豚） にら もやし しょうが 長ねぎ …
この記事へのコメントはありません。