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【材料】
豆腐
わかめ
長ねぎ
桜えび(干したもの)
水菜
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【材料】
まぐろ
やまいも(又は長いも、大和いもなど)
納豆
青ねぎ
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【材料】
大根
きゅうり
キムチ
塩
【作り方】
大根は…
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豆腐料理「キムチ入りにら豆腐」です。豆腐、豚肉、にら、キムチを使った料理で、メインの料理として使えま…
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【材料】
ズッキーニ
ウィンナーソーセージ
サラダ油
バター (又はマー…
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【材料】
豆腐
わかめ
長ねぎ
しょうゆ
ごま油
【作り方】…
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もう一品「里芋のごまみそ和え」です。ホクホクの里芋にねぎ入りごまみその甘みがからみ、美味しくいただけ…
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