ごはん物「五目ずし」をメインにした献立のヒント

五目ずし-1-2017.6.20ごはん物「五目ずし」をメインにした献立のヒントです。
献立のヒント(1)は、はまぐりとみつばの吸い物(又は、菜の花とはんぺんの吸い物)との組み合せです。
献立のヒント(2)は、鶏団子の茶碗蒸し、はまぐりと菜の花の吸い物(又は、わかめとたけのこの吸い物)との組み合せです。

*献立のヒント(1)
れんこん、さやえんどう、卵、焼き海苔、いくら、油揚げ、しいたけ(干ししいたけ)、にんじん、たけのこ(ゆでたけのこ)、こうや豆腐、白ごま、はまぐり、みつば、菜の花、はんぺん等の食材を使う献立です。吸い物の具は、季節のものを使うと良いでしょう。

  • 主食&主菜:五目ずし
  • 汁物:はまぐりとみつばの吸い物(又は、菜の花とはんぺんの吸い物)

*献立のヒント(2)
れんこん、さやえんどう、卵、焼き海苔、いくら、油揚げ、しいたけ(干ししいたけ)、にんじん、たけのこ(ゆでたけのこ)、こうや豆腐、白ごま、はまぐり、菜の花、わかめ等の食材を使う献立です。献立のヒント(1)と同様、吸い物の具は、季節のものを使うと良いでしょう。

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

とっておきの料理

  1. だんだんキャベツ-1-2015.7.28

    ひき肉料理のレシピ「だんだんキャベツ」

    【材料】 キャベツ 豚ひき肉 (牛豚ひき肉でもOK) 卵 にんじん …

我が家の定番料理

  1. 我が家の酢豚(4)-2015.7.9
    彩り鮮やかな料理です。それぞれの食材の食感の違いをお楽しみ下さい。 【材料】 豚肉(…
  2. 鶏肉と長ねぎの照り煮-2016.11.15
    【材料】 鶏肉(もも肉) 長ねぎ 食用油 砂糖 しょうゆ 酒…
  3. 我が家の肉じゃが-2015.8.3
    【材料】 じゃがいも にんじん 玉ねぎ 豚肉(バラ肉薄切り) さや豆 だ…
  4. 我が家のコロッケ-2016.7.12
    ひき肉料理のレシピ「我が家のコロッケ」をメインにした献立のヒントで、ほうれん草の海苔和え、きんぴらご…
  5. 我が家の鶏の唐揚げ-2016.7.12
    【材料】 鶏肉(もも肉) にんにく しょうが 酒 うまみ調味料 …

ある日突然大好物に!

  1. 登録されている記事はございません。

Facebook 公式ページ

晩酌のお供に

  1. えびとセロリの炒め物-2016.8.16

    えびとセロリの炒め物

    【材料】 えび セロリ 酒 塩 しょうが汁(あれば) 片栗粉…
  2. 長いものごま油焼き-2016.7.12

    長いものごま油焼き

    【材料】 長いも ごま油 しょうゆ 七味唐辛子 【作り方】 …
  3. アボカドの醤油マヨネーズかけ-2016.8.25

    アボカドの醤油マヨネーズかけ

    【材料】 アボカド 玉ねぎ マヨネーズ しょうゆ 【作り方】 …
  4. いか納豆ゆずこしょう風味-2015.7.27

    いか納豆ゆずこしょう風味

    【材料】 いか(刺身用) 納豆 ゆずこしょう しょうゆ 酒 …
  5. かつおのたたきサラダ-2015.7.8

    おつまみやパーティにも使える魚介料理のレシピ「かつおのたたきサラダ」

    魚介料理のレシピ「かつおのたたきサラダ」です。かつお、レタス、大根、玉ねぎ、にんにく、大葉を使った料…
  6. うど、あさり、わかめの酢みそかけ-2016.5.15

    うど、あさり、わかめの酢みそかけ

    【材料】 うど あさり わかめ 酒 塩 みそ 砂糖 …
  7. きゅうりのキムチ和え-2017.11.1

    おつまみにもなるもう一品のレシピ「きゅうりのキムチ和え」

    【材料】 きゅうり キムチ 塩 【作り方】 きゅうりは、塩で板…

  お酒をチェック!

ページ上部へ戻る