魚介料理「ししゃもの梅しそおろし」をメインにした献立のヒント
魚介料理「ししゃもの梅しそおろし」をメインにした献立のヒントです。
献立のヒント（１）は、肉じゃが、菜の花のからし和え、豆腐とわかめのみそ汁との組合せです。
献立のヒント（２）は、厚揚げとじゃがいもの煮物、にら納豆、白菜とえのきたけのみそ汁との組合せです。
＊献立のヒント（１）
ししゃも、大根、大葉、梅干し、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、豚肉、さや豆、菜の花（なばな、おいしい菜でもOK）、豆腐、わかめ等の食材を使う献立です。
- 主菜：ししゃもの梅しそおろし
- 副菜：我が家の肉じゃが
- 副菜：菜の花のからし和え３種
- 汁物：豆腐とわかめのみそ汁
＊献立のヒント（２）
ししゃも、大根、大葉、梅干し、厚揚げ、じゃがいも、にんじん、さやいんげん、納豆、にら、白菜、えのきたけ等の食材を使う献立です。
- 主菜：ししゃもの梅しそおろし
- 副菜：厚揚げとじゃがいもの煮物
- 副菜：にら納豆
- 汁物：白菜とえのきたけのみそ汁
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