わかめと山菜ミックスのサラダ
【材料】
- わかめ
- きゅうり
- 山菜ミックス
- しょうゆ系ドレッシング
- ごま油
【作り方】
- わかめは、水につけてもどして（さっと熱湯にくぐらすと色がきれいになる）しぼり、ざく切りにしておく。
- きゅうりは、横半分に包丁を入れ、ななめ薄切りにしておく。
- 山菜ミックスは、よく水を切っておく。
- わかめ、きゅうり、山菜ミックスを合わせ、しょうゆ味のドレッシングとごま油少々で味付けて出来上がり。
＊献立のヒント（１）
- 主菜：鶏肉と長ねぎの照り煮
- 副菜：わかめと山菜ミックスのサラダ
- 副菜：長いものオリーブ焼き
- 汁物：キャベツと油揚げのみそ汁
＊献立のヒント（２）
関連記事
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
とっておきの料理
-
ひき肉料理のレシピ「だんだんキャベツ」
【材料】 キャベツ 豚ひき肉 （牛豚ひき肉でもOK） 卵 にんじん …
我が家の定番料理
-
【材料】 牛豚ひき肉（牛ひき肉でもOK） 玉ねぎ にんじん 卵 パ… -
【材料】 レバー（牛又は豚） にら もやし しょうが 長ねぎ … -
【材料】 豚肉（ロース） 塩 こしょう 小麦粉 卵 パン粉 … -
ひき肉料理「我が家のコロッケ」をメインにした献立のヒントで、ほうれん草の海苔和え、きんぴらごぼう、豆… -
【材料】 鶏肉（もも肉） 長ねぎ 食用油 砂糖 しょうゆ 酒…
この記事へのコメントはありません。