鶏肉の野菜ソースかけ
- 鶏肉
- 玉ねぎ
- トマト
- ズッキーニ
- バジル(あれば)
- にんにく
- オリーブ油
- 塩
- コンソメの素
- こしょう
【作り方】
- 鶏肉は、1口大のそぎ切りにする。
- 玉ねぎ、トマト、ズッキーニは1~1.5cm角に切っておく。
- 玉ねぎ、ズッキーニをオリーブ油で炒め、トマトを入れ、塩、コンソメの素少々(あればバジルも)で味付け、汁気がなくなるまで煮込む。
- 鶏肉に塩こしょうをする。
- にんにくのみじん切りをオリーブ油で炒め、鶏肉を焼く。
- 中まで火が通ったら皿に盛り、野菜ソースをかける。
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。