カテゴリー：おから

  • おからのサラダ

    おからのサラダ

    【材料】 おから 玉ねぎ きゅうり にんじん 枝豆（あれば） コーン（あれば） すし酢 【作り方】 玉ねぎは、薄切りにして、たっぷり目のすし酢に漬けておく。 …
  • おからの炒り煮-2016.7.1

    おからの炒り煮

    【材料】 おから しいたけ（干ししいたけ） にいじん 長ねぎ さやいんげん ごま油 砂糖 だし汁 みりん しょうゆ しじみ （干ししじみ、あれば） …

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とっておきの料理

  1. 豚スペアリブオーブン焼き-2015.7.8

    豚肉料理のレシピ「豚スペアリブオーブン焼き」

    【材料】 豚肉（スペアリブ） にんにく しょうゆ 酒（又はワイン） …

我が家の定番料理

  1. 我が家の酢豚（４）-2015.7.9
    お弁当のおかずにも使える豚肉料理のレシピ「我が家の酢豚（４）」
    彩り鮮やかな料理です。それぞれの食材の食感の違いをお楽しみ下さい。 【材料】 豚肉（…
  2. 我が家の肉じゃが-2015.8.3
    もう一品「我が家の肉じゃが」のレシピ
    もう一品「我が家の肉じゃが」のレシピです。じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、豚肉を使った料理です。 …
  3. 我が家の鶏の唐揚げ-2016.7.12
    鶏肉料理のレシピ「我が家の鶏の唐揚げ」
    【材料】 鶏肉（もも肉） にんにく しょうが 酒 うまみ調味料 …
  4. 我が家の酢豚-2016.7.15
    豚肉料理のレシピ「我が家の酢豚」
    【材料】 豚肉（ももかバラの角切り） 玉ねぎ ピーマン にんじん …
  5. 我が家のレバニラ炒め-2016.7.12
    我が家のレバニラ炒め
    【材料】 レバー（牛又は豚） にら もやし しょうが 長ねぎ …

ある日突然大好物に！

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晩酌のお供に

  1. まぐろと長いものわさび醤油和え（２）-2017.9.30

    おつまみにもなるもう一品のレシピ「まぐろと長いものわさび醤油和え（２）」

    【材料】 まぐろ（刺身、ぶつ切りでもOK） 長いも 万能ねぎ わさび …
  2. 里芋とほたるいかの煮物-2017.9.12

    おつまみにもなるもう一品のレシピ「里芋とほたるいかの煮物」

    【材料】 里芋（ 冷凍里芋でもOK） ほたるいか（生でもOK） だし汁 …
  3. さんまの刺身サラダ風-2017.7.24

    おつまみにもなる魚介料理のレシピ「さんまの刺身サラダ風」

    【材料】 さんま（刺身） 大根 みょうが 大葉 玉ねぎ しょ…
  4. 変わり奴（３）-2017.8.9

    おつまみにもなる冷奴のレシピ「変わり奴（３）」

    【材料】 豆腐 わかめ 青ねぎ しょうゆ ごま油 白ごま …
  5. 手羽先の塩焼きレモン風味-2016.6.30

    鶏肉料理のレシピ「手羽先の塩焼きレモン風味」

    【材料】 鶏肉（手羽先、チキンバー） レモン果汁 塩 こしょう 【…

  6. おつまみにもなるもう一品のレシピ「揚げなすのさっと煮」

    【材料】 なす 食用油 めんつゆ 大葉 みょうが 【作り方】…
  7. わかめの中華風冷や奴-2016.10.11

    わかめの中華風冷や奴

    【材料】 豆腐 わかめ 長ねぎ 桜えび（干したもの） 水菜 …

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