もう一品のレシピ「大根とひじきのサラダ」
【材料】
- 大根
- ひじき（水煮缶）
- きゅうり
- ツナ缶（フレーク）
- しょうゆ系ドレッシング
【作り方】
- 大根は、皮をむいてせん切りにする。
- 大根、きゅうり、ツナフレーク缶（缶汁ごと）、ひじき水煮缶（水を切って）を全部合わせ、しょうゆ味のドレッシングで和えて出来上がり。
- きゅうりは、斜め切りのせん切りにする。
献立のヒント（１）
- 主菜：たらのソテーにんにくソースかけ
- 副菜：大根とひじきのサラダ
- 汁物：豆腐となめこのみそ汁
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