カテゴリー：パン食に

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  お弁当やパン食にも使えるもう一品「プレーンポテトサラダ」のレシピ

  もう一品「プレーンポテトサラダ」です。。じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、きゅうりを使ったサラダです。お弁当のおかずやパン食にもどうぞ。 【材料】 じゃがいも にんじん 玉ねぎ きゅうり …
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  アボカドとスモークサーモンのサラダ

  【材料】 アボカド スモークサーモン 玉ねぎ 塩 こしょう レモン果汁 オリーブ油 【作り方】 アボカドは、皮とタネをとり、角切り又は薄切りにする。 ス…
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  セロリとじゃがいもの炒め物

  【材料】 セロリ じゃがいも ベーコン 食用油 塩 こしょう オリーブ油 しょうゆ（好みで） ごま油（好みで） 【作り方】 セロリは、すじを取って、せん切り又は斜め薄…
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  水菜とスモークサーモンのサラダ

  【材料】 水菜 玉ねぎ スモークサーモン（切り落としで充分） ドレッシング （好みのものでOK） 卵（あればゆで卵にして） 【作り方】 水菜は、洗ってよく水を切り、３cm…
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  ジャーマンポテト

  【材料】 じゃがいも 玉ねぎ ベーコン バター 塩 こしょう しょうゆ 乾燥パセリ（あれば） 【作り方】 じゃがいもは、一口大又は厚めのいちょう切りにして、串が通るまでゆ…
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  パン食にも使えるもう一品「キャベツとりんごのサラダ」のレシピ

  もう一品「キャベツとりんごのサラダ」のレシピです。キャベツとりんご、干しぶどうの食感の違いや味と味と香りのバランスをお楽しみ下さい。色々な献立の副菜としても重宝します。パン食にもどうぞ。 【材料】 キャベ…
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  パン食にも使えるスープのレシピ「キャベツとベーコンのスープ」

  キャベツだけでなく、玉ねぎ、じゃがいも等々、色々な野菜を加えてオリジナルのスープに仕立てて下さい。パン食にもどうぞ。 【材料】 キャベツ ベーコン 玉ねぎ じゃがいも トマト（あれ…
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  お弁当やパン食にも使えるもう一品のレシピ「簡単ポテトサラダ」

  もう一品のレシピ「簡単ポテトサラダ」です。じゃがいも、冷凍ミックスベジタブルを使った料理で、簡単に作れて便利です。お弁当やパン食のおかずにもどうぞ。 【材料】 じゃがいも 冷凍ミックスベジタブル（玉…
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  パン食にも使える鶏肉料理「キャベツと鶏もも肉のレモン炒め」のレシピ

  パン食にも使える鶏肉料理「キャベツと鶏もも肉のレモン炒め」です。キャベツ、鶏肉、レモン、ピーマン、にんにくを使った料理で、メインの料理として使えます。キャベツの美味しい時季にレモンでさっぱりと。 【材料】 …
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  つけ合わせやおつまみにも使えるもう一品「ズッキーニのチーズ焼き」のレシピ

  もう一品「ズッキーニのチーズ焼き」です。肉料理のつけ合わせにピッタリです。醤油をかけておつまみにもどうぞ。 【材料】 ズッキーニ 粉チーズ （又はとけるチーズ） バター （又はマーガリン） …