カテゴリー：葉菜類

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  ランチや夜食にも使える麺のレシピ「梅しそ貝柱冷麺」

  麺のレシピ「梅しそ貝柱冷麺」です。そうめん、梅干し、大葉、貝柱水煮缶を使った料理で、メインの料理として使えます。貝柱をつかった、ちょっぴり贅沢なそうめんです。ランチや夜食にもどうぞ。 【材料】 そうめん …
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  おつまみやパーティーにも使えるもう一品のレシピ「大根とスモークサーモンのサラダ」

  もう一品のレシピ「大根とスモークサーモンのサラダ」です。真っ白な大根の上にスモークサーモンの紅色が鮮やかです。おつまみやパーティーにも使えます。 【材料】 大根 スモークサーモン 青ネギ …
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  もう一品のレシピ「なすとオクラのサラダ」

  もう一品のレシピ「なすとオクラのサラダ」です。なすとオクラと大葉の組み合わせはちょっと風変わり。なすとオクラの歯ざわりの違い、大葉の香りを楽しめます。 【材料】 なす オクラ 大葉 塩 …
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  パン食にも使える鶏肉料理「キャベツと鶏もも肉のレモン炒め」のレシピ

  パン食にも使える鶏肉料理「キャベツと鶏もも肉のレモン炒め」です。キャベツ、鶏肉、レモン、ピーマン、にんにくを使った料理で、メインの料理として使えます。キャベツの美味しい時季にレモンでさっぱりと。 【材料】 …
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  もう一品のレシピ「にらの卵とじ」

  もう一品のレシピ「にらの卵とじ」です。熱々のごはんにピッタリな卵とじの定番料理。何度食べてもにらの歯ごたえと香りが新鮮です 【材料】 にら 卵 だし汁 砂糖 しょうゆ 【作り…
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  おつまみにもなるもう一品のレシピ「中華風冷や奴」

  もう一品のレシピ「中華風冷や奴」です。ザーサイと豆腐の歯ごたえの違いが面白い中華風の冷や奴です。色々な献立の副菜として、また、おつまみにも使えます。 【材料】 豆腐 ザーサイ（ビン詰めでもO…
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  おつまみにもなるもう一品のレシピ「変わり奴」

  もう一品のレシピ「変わり奴」です。熱したごま油の香りが何とも言えない冷や奴の変わり種です。豆腐を温めれば、寒い日でも美味しくいただけます。おつまみにもどうぞ。 【豆腐】 豆腐 長ねぎ …
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  おつまみやパーティーにも使えるもう一品のレシピ「アボカドとえびのわさび醤油和え」

  もう一品のレシピ「アボカドとえびのわさび醤油和え」です。アボカドとエビの組合せにはまぐろとの組合せとは異なる味わいがあります。お酒のつまみやパーティーにもってこいで、日本酒だけでなく、ワインにも合います。 【材料】…
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  魚介料理「さっぱりさんまソテー」のレシピ

  魚介料理「さっぱりさんまソテー」です。さんまの焼き物と言えば「塩焼き」が定番ですが、洋風のソテーも美味です。玉ねぎ、大根、にんじん、みょうが、大葉などのせん切りをのせ、ポン酢やレモンをかけて召し上がって下さい。 【…