魚介料理「たらのソテー親子ソース」をメインにした献立のヒント
魚介料理「たらのソテー親子ソース」をメインにした献立のヒントです。
献立のヒント（１）は、つけ合わせにブロッコリーのバター炒めと粉ふきいもを添え、にんじんのグラッセ、キャベツとりんごのサラダ、大根と油揚げのみそ汁を組合せています。
＊献立のヒント（１）
たら、たらこ、ブロッコリー、じゃがいも、にんじん、キャベツ、りんご、干しぶどう、大根、油揚げ等の食材を使う献立です。
- 主菜：たらのソテー親子ソース
- つけ合わせ：ブロッコリーのバター炒め、粉ふきいも
- 副菜：にんじんの簡単グラッセ
- 副菜：キャベツとりんごのサラダ
- 汁物：大根と油揚げのみそ汁
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